~*玩美奇肌*~美容.美甲spa館

萬用BB霜還沒問世的時候
大家都還會一步一步從防曬隔離>粉底液>粉餅>蜜粉等步驟上妝

 如果你從來沒有早上喝第1杯水的習慣， 你可能不知道原來晨起水大有學問!!!

秋天的腳步越來越近了

最近很多客人也開始出現皮膚保濕度不的問題了

歲月帶給人許多禮物：成熟、經驗、智慧……卻也附贈皺紋、鬆弛、暗沈等皮膚問題。即使無法逆轉時鐘，總希望能減緩速度，享受「年齡不詳」的小小虛榮。

近來抗老熱潮延燒各年齡層，高價產品競相推出，達人秘方琳瑯滿目，到底在這場對抗地心引力的戰役裡，如何才能從容優雅擊退敵人，而非勞民傷財卻徒勞無功？

現在的我們大都有使用保養品的基本觀念了,但是如果可以再搭配一些可以讓我們皮膚加分的食物那就更加完美了!來介紹幾樣美肌的食物吧~~~

一.蕃茄

台灣氣候潮濕，造成大多數民眾為油性膚質，毛孔粗大往往也伴隨著油脂分泌旺盛而來，毛孔粗大不僅是油性膚質易有的情況，更是許多愛美一族的困擾。許多職場上的女性或是年輕的美妹由於常需要上妝，但往往因為卸妝方法不對，導致皮脂腺分泌增加，若再加上本身油脂分泌旺盛及空氣中的落塵，長期累積下來，往往會造成毛孔阻塞，或形成黑頭粉刺，如果胡亂用手或器具擠壓，亦會造成毛孔凹凸不平，嚴重時甚至會出現橘皮臉，惡性循環的結果只好不斷上更厚重的妝來「粉飾太平」。

毛孔粗大略可分為三種：

最近又聽到因為按摩而造成薦椎凸出的案例，因為自己也是身為專業美療師，所以感觸特別深!其實很多美容SPA或是仿間的民俗療法或是復健中心等等有很多都是沒有經過合格認證的專業按摩師，既然沒有專業的認證怎麼會了解客人的身體有哪些是嚴禁碰觸的，當然就會造成非常嚴重的傷害反而增加了身體的負擔!

身體最脆弱的地方莫非是頸部了，身為美療師的我，也非常注意自己的頸部，只要按摩需要按到頸部我一定嚴禁任何人碰我的頸部，因為頸部頸部是最危險的部位，因為前面兩條總頸動脈（Common carotid artery）及後面兩條脊椎動脈（Vertebral artery），是心臟供給腦部血液的重要幹道，其中一條動脈剝離或阻塞，就有可能引發腦中風，造成癱瘓，甚至死亡。就是了解所以更要預防!

身體是一個很好的健康狀況反應出口,每個訊息都透露著身體的不適,但往往這些小反應都被我們所忽略了,從現在起開始正視你的身體吧~~~提供幾個身體反應給各位美女帥哥參考參考!

一 . 起床後的四個信號:

人的一生中可能遭遇到的斑點，包括先天的母斑、後天因日曬造成的曬斑以及成因複雜且難以完全治癒的肝斑，這些黑斑、暗沉是所有女性的天敵，愛美的女性無所不用其極想把臉上的斑點去除，但隨意的使用來歷不明保養品，反而容易造成皮膚紅腫癢等過敏性反應，醫學美容診所黃錦煒醫師表示，治療黑斑需要耐心，無法速成。黑斑最好的治療，首重全面防曬，黑斑較不嚴重者，可以先藉由美白產品或退斑膏的使用，加速色素分解淡化，再配合正常的生活作息和充足睡眠，加上飲食的均衡攝取才能達到全方位的預防及改善。

「為什麼我已經減少曬太陽了，為什麼臉頰上的黑斑還是越來越明顯呢？」

醫美保養品和一般保養品有何不同？真的比較有效嗎？

儘管各種微整型盛行，美麗變得更容易，保養品的地位仍無法被取代，其中又以抗皺除紋、全臉修飾和居家煥膚護理三大訴求的商品最受歡迎。過去醫美保養品主要是針對問題肌膚，並且經過醫師看診確認皮膚狀態後推薦使用，並做後續追蹤，因此適合個人膚質；但現在開架式醫美產品主訴求一般膚質而不是問題肌膚，保養品當中添加有效成分的濃度必須保持在安全範圍，因此實際上和一般保養品沒兩樣，因此不需過份迷信「醫美」兩字一定會帶來神效，還是要先了解評估自己的膚質和需求，再找對適合的產品。